Columnas de Opinión

Hace 4 días 19 horas

Estos neurotransmisores, conocidos como los mensajeros del bienestar, no solo controlan nuestro estado de ánimo, sino que también...

Hace 2 semanas 4 días

Es importante estar abiertos al cambio y estar dispuestos a adaptarnos a medida que surgen nuevas oportunidades.
 


Hace 1 mes

Este proceso no solo contribuye a un mejor sueño, sino que también puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental y emocional....

Hace 1 mes 2 semanas

El cerebro puede crear nuevas conexiones neuronales y fortalecer las existentes, sin importar la edad, la clave está en el esfuerzo...


Hace 1 mes 4 semanas

Creo que escribir tiene muchos matices desde ser un acto terapéutico con el cual te liberas de las cargas emocionales.

Hace 2 meses 1 semana

Si crees que eres capaz de alcanzarlo sentirás una profunda motivación para trabajar en ello. 

Hace 3 meses 3 semanas

Las personas que nos brindan apoyo emocional, aliento y comprensión pueden ser un bálsamo para el alma y fortalecer la confianza en...

Hace 4 meses 1 semana

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no es una condición exclusiva de la infancia.

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