Vacaciones, planéalas con juicio

Aunque es un poco difícil dejar de lado el tema del Mundial, es bueno que hoy se pregunte qué hizo en su primera semana de vacaciones de mitad de año. El tiempo corre, su receso terminará en apenas dos semanas (estudiantes de calendario A), así que es la mejor oportunidad para que aprenda a administrar su tiempo. Defina lo que hará durante los siguientes días con disciplina, conciencia y buen provecho. Así que vuelva atrás y analice sus necesidades, proyectos, metas, recursos, contactos y elija el mejor plan. Propóngase a asumir nuevos retos, responsabilidades y compromisos. No permita que la vida se le esfume sin aprender algo nuevo.

Tenga en cuenta
- “El receso escolar no es sinónimo de hacer nada, significa cambiar de actividad y hacerla productiva. La trascendencia del ser humano está basada en su responsabilidad y esto le genera muchos hábitos positivos. Contrario ocurre cuando se cae en vicios, que se traducen en acciones negativas y mala inversión del tiempo. La responsabilidad facilita la distribución del tiempo”, indicó Jorge Hernán López, psicólogo.
- La también psicóloga Noelba Calle recomienda a los jóvenes tomarse el tiempo para disfrutar al máximo. "Ellos deben escoger sus planes, pues es un espacio para que se relajen tanto física como mentalmente. Deben evitar el sedentarismo, y aprovechar para desconectarse de las nuevas tecnologías" , explicó.

Tips para disfrutarlas mejor
1. Limpia tu cuarto: Empieza por tu clóset: saca la ropa, zapatos y accesorios que no uses y dona los que estén en buen estado a ancianatos o almacenes que proveen ropa de segunda. Cambia de posición tu cama, mesa, televisor, computador y dale otra cara a tu habitación. Haz aseo general. Puedes distribuir esta tarea en dos o tres días.
2. Haz ejercicio: Desempolva tus patines, patineta o bicicleta y toma un paseo largo con tus hermanos, amigos o familiares. También opta por correr o caminar en el parque, sacar a pasear con más frecuencia a tu mascota o proponerte a realizar una rutina de ejercicios.
3. Practica tu hobbie: Si lo tuyo es tomar fotografías, cantar, escribir, presentar, leer... Aprovecha este tiempo para afianzar ese gusto. Dedícale a esta activad, al menos, dos horas diarias.

Qué hacer
- Fundación Batuta Caldas y Academia Moog (una cuadra antes de Celema).
Clases personalizadas de guitarra clásica y eléctrica, bajo, técnica vocal, batería y teclado. También se dan clases grupales de hasta máximo 5 personas. Se proporcionan los instrumentos musicales para las clases y ensayos extraclases. Teléfono: 8864606.
- Casa Rafael Pombo, calle 50 número 27 – 02, Versalles
Hasta este viernes van las vacaciones recreativas. Y del el 7 al 18 de julio estarán abiertas las matrículas para los cursos de organeta, violín, guitarra, pintura, talla en madera y fotografía. Teléfono: 8857550.
- Red de bibliotecas: abiertas de 8:00 de la mañana a 12:00 m. y de 2:00 a 6:00 de la tarde, y los sábados de 9:00 de la mañana a 1:00 de la tarde. Cada una tiene programación especial en esta temporada vacacional.
* Biblioteca Pública Municipal. Calle 22 # 19-07. Teléfono: 8844495.
* Centro Integral Comunitario Comuna Ciudadela del Norte. Calle 49B carrera 11C, en el barrio Alto Caribe. Teléfonos: 8765830. Desde hoy y hasta el viernes se realizan actividades recreativas y creativas en la cancha del Bajo Caribe, de 9:00 a.m. a 12:00 m. En la tarde, se harán actividades colectivas con otras satélites en San Cayetano, Peralonso y La Carola.
* En el Galán. Calle 31 carrera sexta y séptima. Teléfono: 8833134.
* En La Enea. Calle 97 carrera 36, casa roja. Teléfono: 8747400.
* En Minitas. Carrera 11B # 62 A-10. Email: bibliominitas@ctm.gov.co
* En el Nevado. Teléfono: 8723612.
* En El Carmen. Carrera 31 con calle 18. Teléfono: 8722616.
* En El Bosque. Calle 14 # 25 A- 37. Email: bibliobosque@ctm.gov.co
* En Villahermosa. Calle 55 carrera. 12 esquina. Email: bibliovillahermosa@ctm.gov.co
- Área cultural del Banco de la República, carrera 25 # 52 – 40, edificio Versalles Plaza, piso 1. Teléfonos: 8858515 ó 885 4550.
- Universidad Autónoma de Manizales. Escuela de verano. Hay cursos en fotografía, danza, teatro, cocina, robótica, diseño, actualización informática y formación empresarial. Teléfono: 8727272, extensiones 102 y 144.
- www.maguare.gov.co es un portal cultural infantil colombiano que puedes aprovechar para tener una experiencia interactiva a través de una colección de juegos virtuales, rompecabezas, adivinanzas, canciones, cuentos, trabalenguas, series de televisión, entre otros. Las sesiones son gratuitas.