Amparo Grisales revela sus secretos

Colprensa| LA PATRIA| MANIZALES

Amparo Grisales, la Diva de la televisión colombiana, quien se ha destacado en el teatro, el cine y hasta probó suerte en la música, ahora presenta su libro Mi cuerpo consciente.

Con el prólogo de Daniel Samper Ospina, esta publicación invita a los lectores a ser conscientes de cómo, a través de los conocimientos que ella misma ha llevado a la práctica, pueden vivir en equilibro con su cuerpo con prácticas sanas y naturales.

No es el típico texto de tips de belleza, pues Amparo Grisales ofrece pruebas científicas, investigación y contexto de cada cosa que aborda.

A todo esto Grisales le suma las pruebas de que lo que dice es cierto, pues incluye decenas de las mejores fotos y portadas que le han hecho durante toda su trayectoria.

El cuerpo consciente es la experiencia de Amparo Grisales, de cómo ella ha logrado el equilibrio y la armonía en su cuerpo. “Quiero compartir con todas las personas que mantenerme así, en realidad no es una cuestión milagrosa de cremas o de cirugías, de secretos o de fórmulas mágicas: es dedicación y conocimiento. Es conciencia”, afirma en el libro.

Agrega: "la gente se maltrata a sí misma, come lo que le hace daño, invade su cuerpo de sustancias tóxicas y apela al bisturí para deformarse. La sabiduría no es externa: proviene de cada uno de nosotros”.