Medicina china para mejorar la salud

EFE | LA PATRIA | MADRID

La medicina china tradicional considera que las enfermedades son consecuencia de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos. Su filosofía se centra en prevenir la enfermedad practicando un forma de vida adecuada con la mirada puesta en la nutrición, el descanso o la armonía espiritual.

El profesor profesor y médico Liu Zheng, asegura que los orientales cada vez están perdiendo la armonía en su vida, pues viven con un ritmo intenso, sufren de estrés, comen rápido y desequilibrado, no duermen bien y descuidan la reflexión y el conocimiento del yo.

“Cómo levantarse, asearse, el descanso, hacer ejercicio, meditar y comer. Todo tiene una razón de ser. Pero esas ideas no se han aprendido en el mundo occidental y eso, en el día a día, ha conducido a una mala calidad de vida que conduce a enfermedades como la diabetes o la obesidad”, explica el experto.

Thomas Richard, presidente de la Comisión de Medicina Tradicional China de la Asociación de Profesionales de las Terapias Naturales, indica que la forma de diagnosticar de la medicina china también es muy diferente a la medicina convencional. "La palpitación del pulso, la observación de la persona (postura, gestos, color de la piel o de la lengua), de su voz y respiración u oler su cuerpo, son tácticas muy comunes para determinar el estado energético global”.

El estrés, origen de las enfermedades

Liu Zheng considera que el estrés, que no está considerado como una enfermedad en si misma, es el “perfecto caldo de cultivo de una gran lista de enfermedades psicosomáticas crónicas y está provocado por un estado de alerta permanente, de alta tensión somática y emocional y de esfuerzos constantes que van más allá de nuestro límite biológico y energético”.

Según el también profesor de acupuntura en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, “para mantenernos en salud hay que tener un corazón limpio y libre de deseos y, muchas veces, la ambición, el querer poseer conduce a las personas a un estado de estrés permanente que termina en una enfermedad”.

El estrés prolongado en el tiempo debilita el sistema inmunológico y hay alta probabilidad de que la persona padezca de alergias de cualquier tipo.