Le ponen el pecho a la lactancia

Equipo de salud

LA PATRIA | Manizales

A Liseth Valeria Henao la invitación el viernes a la Lactatón 2019 le pareció maravillosa. Asistió con su hija, María Paz Toro, porque cree que las integraciones de este tipo le permiten a mujeres como ella llevar un mensaje sobre los beneficios de la lactancia: "Es un momento que nos vincula especialmente a nuestros bebés".

Ella, que tiene 20 años y reside en el barrio El Nevado, es beneficiaria del programa Gestar Futuro, de la Fundación Nutrir, y estuvo entre las 9:00 a.m. y las 12:00 m. en el Parque Ernesto Gutiérrez celebrando la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Se encargó de alimentar a su pequeña junto a unas 400 mujeres de la ciudad y municipios vecinos.

La de promover el amamantamiento es una estrategia nacional, promovida desde la Presidencia de la República y la Fundación Éxito, y que en la ciudad vincula -además- a la Alcaldía de Manizales, la Dirección Territorial de Salud de Caldas (DTSC), Cooasobien, EPS que operan en el departamento, Emas, Chec y el sector comercial.

Paula Andrea Valencia, directora de Nutrir, también resaltó la importancia que tiene visibilizar los beneficios que trae la lactancia materna: "Esto es absolutamente crucial en garantizar que los niños crezcan en unas condiciones adecuadas, que van a desarrollarse bien y sin desnutrición, que van a tener un sistema inmune adecuado".

Mientras las madres lactaron, apreciaron la obra de teatro Vía Láctea, de Los Chicos del Jardín. Ellas eambién escucharon música y tuvieron acceso a estands que quisieron afianzarles los conceptos sobre esta práctica que recomienda de manera exclusiva hasta los seis meses de vida.

"Queremos que vean que demanda esfuerzo y mucha entrega, pero que tiene un resultado absolutamente hermoso que es el bienestar de los niños", añadió Paula Andrea Valencia.

Claudia Valencia, coordinadora del programa de Nutrición de la Secretaría de Salud Pública, también hizo presencia en la Lactatón. Aprovechó para resaltar el trabajo que, desde su oficina, se está haciendo en las IPS de la capital de Caldas. Señaló que la lactancia es algo que promueven desde el programa de promoción y prevención.

"La actividad se realizó en Bogotá, Medellín y otras ciudades. Todos estamos conectados. Estamos apostándole a mejorar los indicadores. Hay que recuperar la práctica de la lactancia materna".

Trabajo conjunto

Según los reportes del Instituto Nacional de Salud, Caldas solo alcanza una tasa de tres meses de lactancia materna exclusiva y el objetivo es que esa tasa suba a seis meses, como único alimento para el bebé.

Olga Lucía Chávez, coordinadora del programa de lactancia materna de la Dirección Territorial de Salud de Caldas, sostiene que para fomentar esta práctica conformaron un comité interinstitucional entre el ICBF, la Secretaría de Salud Municipal, la DTSC y la Universidad de Caldas.

El lema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2019 será "Empoderémonos ¡Hagamos posible la lactancia materna!". El propósito es promover normas sociales equitativas en cuanto al género, como el trabajo en equipo entre las madres y sus parejas para una lactancia exitosa así como el equilibrio del trabajo remunerado y no remunerado.

Aunque tradicionalmente se considera que la lactancia materna es domino de la madre, según Chávez, cuando los padres, las parejas, las familias y la sociedad la apoyan, las tasas de lactancia materna aumentan. "La lactancia es trabajo en equipo, por eso hay que capacitar a mujeres y hombres por igual también permite más adherencia a la lactancia".

Pero ¿cómo hace para que este objetivo se cumpla? Chávez sostiene que la lactancia tiene mucho que ver con el aspecto sociocultural, por eso cree que hay que hacer procesos educativos permanentes, como sucede con el programa Abuelas amigas de la lactancia, que está en 20 municipios y suman cerca de 300 colaboradoras.

Según Chávez, después de que las abuelas reciben capacitación, acompañan y asesoran a madres jóvenes, dado que el momento de la lactancia es de gran vulnerabilidad, sobre todo los primeros días.

“Se les juntan las hormonas, se sienten mal, es común que les dé depresión postparto, por eso es importante que el esposo la acompañe durante la lactancia, porque este proceso de alimentar al bebé es más emocional que fisiológico”.

Explica que así se aplica la ley de demanda y oferta: a mayor succión, mayor producción, por eso recomienda pegar al bebé continuamente sin restricciones de horarios en los primeros tres meses.

Chávez expone que un recién nacido tiene una capacidad gástrica de 2 centímetros, y hay profesionales de la salud que les prescriben hasta una onza de leche, que son 15 centímetros. Esto que lo que hace es alterar la fisiología del bebé.

“La capacidad gástrica es muy poca. A los tres días aumenta por lo menos 500 centímetros en 24 horas y entre 600 a 900 en un mes".

¿Por qué se interrumpe la lactancia?

* Porque les dan tetero.

* No hay succión-producción y tampoco hay estimulación.

* La mamá se angustia.

* No siempre que un niño llora es porque tiene hambre.

* El ambiente familiar no apoya este proceso.

* Al bebé recién nacido le deben respetar esa primera hora de vida en el pecho de su madre. Ese contacto piel a piel, hace que la lactancia dure más. Es muy importante que la mamá se sienta segura de sí misma.

Programados

Este martes hay una actividad educativa para profesionales de la salud, de 2:00 p.m. a 6:00 p.m, en el Fondo Cultural del Café. El jueves 9 se hará una puesta en escena en la plazoleta de la Alcaldía.

Leche materna

1. Es de fácil digestión

La leche materna es el alimento natural perfecto que le dará al bebé el mejor comienzo en su vida. Es por eso que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda amamantar exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida y continuar hasta cuando sea posible, con beneficios, no sólo para el bebé sino para la mamá. En la leche materna predominan nutrientes de fácil digestión que protegen el estómago del lactante.

2. Tiene todos los nutrientes que necesita el bebé

Este alimento contiene todos los nutrientes como proteínas en cantidad justa sin excesos y con una calidad óptima que promueve un incremento de peso saludable con reducción del riesgo de sobrepeso-obesidad, grasas importantes para todas las células, para el desarrollo del cerebro y de la visión, carbohidratos, vitaminas, minerales necesarios para el crecimiento.

El contenido de la leche materna se adapta de manera precisa a las necesidades del lactante a través de sus etapas de crecimiento y desarrollo. Igualmente, el consumo de leche materna gracias a sus proteínas en cantidad justa y de excelente calidad, contribuye a disminuir las posibilidades de sufrir de enfermedades como diabetes, hipertensión y problemas cardíacos cuando ellos sean adultos.

La leche materna es el primer y mejor regalo que una madre puede darle a su hijo, es el mejor alimento para el bebé porque aporta todos los nutrientes que contribuyen con una vida saludable presente y futura.

3. Amamantar ayuda la salud de la madre

Amamantar también favorece a la mamá. El cáncer dependiente de hormonas es el más frecuente en las mujeres. Sin embargo, amamantar estimula la producción de hormonas protectoras para la madre, lo que previene esta enfermedad a largo plazo.

4. Madre e hijo crean vínculos de amor

La lactancia ofrece la mejor oportunidad para crear contacto con el bebé. Es el espacio perfecto para tener un tiempo de calidad, relajarse y disfrutar del momento en su compañía. Este contacto es recomendado en las primeras semanas y se considera como uno de los medios que permite desarrollar vínculos y apoyar el proceso de lactancia materna.

5. Ayuda al desarrollo cognitivo y a la creación de defensas

Los últimos avances científicos han demostrado que los niños amamantados tienen un adecuado desarrollo del cerebro. La leche materna contiene probióticos que ayudan con el desarrollo del intestino, de la flora intestinal y de las defensas del bebé. Además, contiene otras sustancias que refuerzan las defensas, lo que reduce la probabilidad de sufrir infecciones respiratorias y diarreas cuando están en la etapa infantil.

* Las abuelas están en 20 municipios. Se les forma y visitan a las mamás jóvenes para quitarles esos miedos y apoyarlas, lo que ha dado buenos resultados. Eso voluntario.

* Los profesionales deben desarrollar algunas habilidades: saber escuchar a las mamás, tener un lenguaje corporal que apoye la lactancia y no utilizar palabras que las juzguen para mantener la confianza de ellas.

Sin dudas

Las mamás del programa De cero a siempre saben de lactancia materna:

Diana Marcela Díaz, madre de Neithan Jamik Arcila

No tengo dudas sobre la lactancia materna.

Paula Andrea Osorio Grajales, madre de Samuel Morales

No, todo nos lo han explicado en el programa.

Laura Camila Castañeda Osorio, madre de Emiliano Garzón

En el programa nos dan buenos cursos y talleres sobre lactancia.

¿Qué es lo mejor de la lactancia materna?

Leidy Viviana Rincón, madre de Rafael Erazo

La conexión que uno logra con el bebé.

María José Naranjo, madre de Dulce María Naranjo

El apego, la conexión entre las dos.

Vanesa Sánchez, madre de Hellen Restrepo

Tiene todos los nutrientes que ellos necesitan. Eso es lo que los pone bonitos y cachetones.

Yuliana Andrea Montes, madre de Luciana Marín

Que crecen sanos y fuertes. Es el mejor alimento para ellos, para sus defensas y desarrollo.

Luz Adriana Saldarriaga, madre de Jerónimo Cuéllar

Es muy buena desde que nacen hasta los seis meses. Luego se les ayuda con alimentación complementaria.