Los sabios siempre han practicado y aconsejado el buen hábito de cultivar en todo momento una atención plena.
Es el mismo hábito de estar consciente en el aquí y el ahora, de darte cuenta de cómo piensas, hablas y actúas.
Eso pide amar el silencio y la soledad, pide dedicar buen tiempo a reflexionar, a conocerte y examinarte.
Al ser humano le queda muy difícil hacer eso si se deja atrapar por el vértigo de una vida agitada y ruidosa.
Hay que sacar momentos para un alto en el camino, para repensar la vida, tomar conciencia y hacer cambios.
Cuando dedicas tiempo para ser consciente, necesariamente te alejas de las sombras y caminas en la luz.
Estar alerta te impide tropezar y hacer daño porque la conciencia te lleva por un sendero de amor y sabiduría.
Ámate y dedica un buen tiempo a meditar y analizarte sin engaños. Ser consciente es mejor que ser inteligente.
El uso de este sitio web implica la aceptación de los Términos y Condiciones y Políticas de privacidad de LA PATRIA S.A.
Todos los Derechos Reservados D.R.A. Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma sin la autorización escrita de su titular. Reproduction in whole or in part, or translation without written permission is prohibited. All rights reserved 2015