Risas y autoestima: fórmulas contra el abuso en el Nuevo Gimnasio de Manizales

LA PATRIA | Manizales

El colegio Nuevo Gimnasio se suma a una campaña para la prevención de abuso y manejo de emociones, a raíz de los casos de matoneo en instituciones de Manizales.

Tuvieron como invitado principal a Ricardo Zuluaga López, conocido como el Doctor Feliz. Trabaja en Oncólogos de Occidente y se dedica a la terapia de la risa, que se desarrolla por medio del afecto, el amor y el valor hacia el paciente.

Elsa Victoria Marulanda, psicóloga del colegio, explica que una razón que los llevó a invitar al Doctor Feliz es la poca asertividad que hay en los jóvenes. "Presentan procesos de frustración por el poco manejo de emociones que tienen en las casas; hay poca inteligencia emocional que los mismos padres han generado en sus hijos", anota la psicóloga.

Herramientas

El cuerpo docente expresa que ver problemas y alteraciones en los estudiantes los llevaron a la decisión de buscar ayuda externa.

De igual forma, Luis Alonso Robledo Giraldo, coordinador académico, comenta: "Parece que la gente externa causa más impacto en los muchachos. Entonces, nos importa mucho que personas como las que nos acompañan vengan y nos den el testimonio; que los estudiantes vean que el discurso de los educadores y los formadores es coherente, que no es contra ellos, que es precisamente para ellos".

El coordinador precisa que estas estrategias no deben ser desde la normatividad, es ir de la mano del diálogo y la reflexión con los estudiantes, para que ellos entiendan que los elementos socializados deben ser aplicados y así convertirse en buenos seres humanos.

De acuerdo con lo anterior, Elsa Victoria agrega: "Eso es lo que nos lleva a generar consciencia en estos jóvenes del grado 11, que son jóvenes que ya van a salir directamente al mundo a rodearse de la sociedad, y algunos no tienen esa resiliencia para salir de ciertas problemáticas".

Otros procesos

En el colegio Nuevo Gimnasio trabajan con los estudiantes el área de la psicoeducación, mediante la cual les brindan herramientas con el propósito de fortalecer la autoestima. Además, dentro de la Escuela de Padres se fomenta la necesidad de reforzar la parte psicológica, puesto que se ha evidenciado que tanto niños como adolescentes no tienen los recursos necesarios para desarrollar madurez emocional.

Ricardo Zuluaga López, Doctor Feliz

Hoy en día estamos trabajando algo muy importante, es el tema de autoestima, la parte espiritual, mental y emocional. Queremos llegar a ellos para que reaccionen y tengamos un mundo mucho mejor.

Kelly Mariana Márquez, sobreviviente de cáncer

No todo lo malo dura para siempre, ni todo lo bueno dura para siempre. Hay que saber afrontar muy bien la situaciones y sonreír siempre, porque un día sin una sonrisa es un día perdido.

Estudiantes del grado 11

Maria José Henao

Me pareció muy interesante porque creo que es un tema que deberían de dar más de seguido, y para concienciarnos de las problemáticas que están en la actualidad. Nos ponen en conciencia que por usted hacer un comentario a una persona puede dañarse a sí mismo.

Maria Camila Tejada

Las emociones deben ser controladas por uno mismo y por la familia, con las personas que nos rodean, ya que todo hace efecto. Digamos unas personas que tratan mal a otras personas, esto lo afecta mucho emocional y físicamente y uno debe saber sobrellevar este tema mejor.

Anderson Loaiza

Me parece que es muy buena idea que hagan este tipo de charlas, porque así podemos concientizar un poquito más sobre los peligros que tenemos, y sobre algunos hábitos que tenemos que empezar a cambiar o empezar a mejorar. Algunas cosas que antes no pensábamos, o cosas que pensábamos que eran muy normales pueden llegar a hacernos un daño mayor.

Beneficios de la risa

La risoterapia es la técnica destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa. Cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo mejora su estado psicológico o de estrés. Con la risa también se genera una sustancia benéfica para el organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades.