Por unanimidad, el león fue nombrado emperador de la selva. Al comienzo el digno cargo lo llenó de orgullo, pero a los pocos días se angustió. En todos los claros y rincones estallaban crueles batallas. Nadie podía caminar con seguridad por los senderos. Al caer el sol, los animales se encerraban temblando en sus madrigueras. Muchas especies habían dominado el secreto del fuego y mantenían brasas ardientes dispuestas a quemar la selva si fuera preciso, aunque la mayor parte de sus habitantes pereciera…

El emperador llamó al burro, su primer ministro. Lloró amargamente junto a una de sus largas orejas.

-¡Mi fiel colaborador, nunca tendré fuerzas para solucionar tan enorme problema! ¡Vamos hacia la destrucción!

El burro con gran esfuerzo pensó y luego dijo:-Querido amo, si usted no llega a resolver un problema inmenso, trate por lo menos de resolver un problema pequeño, que esté al alcance de sus fuerzas.

-¿Puede ordenar la selva entera?

-¡No! -Trate entonces de ordenar el área dónde usted vive.

-¡No puedo –contestó el león- porque hay tantas envidias en mi corte que no logro organizar un ejército!

-¡Entonces, ordene su corte! -¡Imposible! ¡Hay tales disputas en mi propia familia que no tengo tiempo de pensar en otras cosas!

-¡Entonces, oh majestad, solucione los problemas de su familia!

-¡No puedo pedazo de burro, porque yo mismo me debato entre las ansias de servir a mi pueblo y el deseo voraz de comérmelo! –y la fiera saltó sobre su primer ministro. El burro, mientras era devorado, pensó: -Esto me pasa por tratar de mejorar al león antes que a mí mismo-

Tomado del libro: ‘El tesoro de la sombra’, de Alejandro Jodorowsky.

Cada vez se habla más de la inteligencia emocional y del desarrollo de habilidades emocionales para relacionarse mejor consigo mismo y con los demás. Daniel Goleman, es uno de los autores que más ha escrito e investigado sobre este tema y refiere que la construcción de las siguientes competencias: Autorregulación, autoconciencia, motivación, empatía y habilidades sociales, son de la mayor importancia para edificar y mantener relaciones sanas.

Pero…al echar una mirada al entorno es fácil comprobar que estas competencias no abundan en las personas ni en sus relaciones. Hacerse responsable de cultivar cada una de ellas, requiere de voluntad para el cambio y también para desafiar la vida superficial y frívola que viven tantas personas diariamente.

La inteligencia emocional se puede aprender a cultivar a cualquier edad, hoy en algunos centros de enseñanza se trabajan aspectos relacionados con este tema, el cual inclusive, es una herramienta para la identificación de conflictos, y la solución o afrontamiento de éstos en la comunidad académica. De igual manera, cuando padres y docentes se involucran en este aprendizaje, la comunicación se torna menos amenazante y se asumen mayores compromisos en las interacciones sociales.

Desarrollar la conciencia emocional, implica darse cuenta tanto de las fortalezas y debilidades que danzan en el mundo interno diariamente, este conocimiento es un horizonte que se abre generoso con inmensas posibilidades para equilibrar y armonizar cualquier tipo de relaciones.

Lo anterior significa responsabilizarse de los estados de ánimo y gestionar el autocontrol de forma asertiva, además de ser flexible y adaptarse a los cambios con optimismo, comprender las emociones de los demás y cultivar el intelecto y el espíritu. Todas estas tareas se logran con perseverancia y disciplina, son individuales e íntimas y los resultados afectan el entorno.

Así entonces, para ordenar la selva, la corte, la familia, hay que ordenarse internamente y más aún autorregularse en muchos sentidos, no sea que esté asumiendo el papel del león o el del burro y todavía no se haya dado cuenta. -¿Qué cree usted?

*Psicóloga
fannybernalorozco@hotmail.com
Profesora Titular Universidad de Manizales.