El placer sexual no solo se logra con la penetración

La masturbación no es otra cosa que la estimulación de los órganos genitales o zonas erógenas con la mano o por otro medio para proporcionar goce sexual. Es una situación que muchos niegan, pero que al final es más común de lo que se cree, tanto en hombres como en mujeres.

Si usted es de esos hombres que disfruta de los juegos previos y desea estimular a su pareja, la masturbación es una excelente opción. Debe tener cuidado y preguntarle qué le gusta, pues algunas no se sienten bien con estas prácticas.

1. Roce su miembro

Una situación que es muy usual en la masturbación es el acercar el pene erecto y rozar el cuerpo de la mujer. Acaricie los senos, cara y caderas. Si es mujer, hay poses que facilitan el aproximar su vagina a la de su pareja.

2. Caricias y besos

Tómese su tiempo. Toque y bese a su pareja antes de tocar el clítoris. El cuello y los labios son sitios que deben tenerse en cuenta antes de arribar a la zona vaginal.

3. El clítoris

Esta es una de las partes más sensibles del cuerpo. Una presión inadecuada en ese lugar puede resultar incómoda. Para ubicarlo, ponga los dedos al comienzo de los labios superiores de la vagina y baje hasta los labios menores. Si halla una protuberancia pequeña, suave y rugosa, ya está tocándolo. Sus dedos, en este punto, juegan un papel crucial. Cuando sienta que está duro presiónelo un poco. Demasiada fuerza puede disminuir el placer.

Cuando sienta lubricación abundante, meta de a poco sus dedos en la cavidad vaginal. Continúe la presión en la parte externa de la vagina a medida de que estimula su parte interna. Con la otra mano puede acariciar otras partes del cuerpo. Eso será bastante satisfactorio para ella.

4. Adentro

Si ya tiene adentro los dedos, muévalos de forma circular y pegados a las paredes vaginales. Luego, cuando sienta el aumento de su respiración, es el momento de desplazar sus dedos de afuera hacia adentro rápidamente para conseguir el orgasmo.

Si percibe contracciones en su cuello y tracto uterino, y la lubricación pasa de trasparente a blanca y espesa, lo consiguió, ¡ella llegó al clímax!

Alertas

Detenga la masturbación en los siguientes casos:

* Si el olor vaginal es fuerte y el flujo es de tonalidad amarilla. Puede ser que tenga una infección vaginal.

* Si la mujer sangra y no está en sus días o cerca de ellos. Tal vez le cause dolor.

* Si por error la lastimó y ella sangra, deténgase.

Para masturbar a su pareja busque tener las manos limpias, sin heridas y las uñas cortas.