Lactancia materna, una necesidad

Elizabeth Restrepo Rojas

LA PATRIA | Manizales

Cristina es madre de unas mellizas, de seis años. Sabe de la importancia de la lactancia materna y lamenta no haber podido hacerlo con sus niñas.

Al momento del alumbramiento tuvo problemas con el suministro de leche y no pudo cumplir con el mínimo de seis meses de lactancia que aconsejan los médicos y nutricionistas.

Buscó hacerlo con los succionadores de leche que se encuentran en el mercado y tampoco. Por eso, se vio obligada a darle a sus bebés leches sustitutas y alimentación suplementaria.

La lactancia materna es una forma primaria de alimentación y es catalogada, por la OMS (Organización Mundial de la Salud), como la forma más eficaz de garantizar el bienestar de los niños y sus madres, tras el parto.

Ayer se inició la celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna y vale la pena conocer los beneficios y aportes de esta práctica, que en Colombia solo alcanza una media de 1,8 meses. La celebración va hasta el próximo viernes.

Según la OPS (Organización Panamericana de la Salud), lactar es la intervención preventiva más efectiva que existe para evitar muertes en menores de cinco años. El organismo advierte que alrededor de un 20% de los fallecimientos neonatales -de menos de un mes- podrían ser prevenidos si los recién nacidos recibieran el líquido durante su primera hora de vida.

La recomiendan

Luz Marina Flórez, médica pediatra de Manizales, también promueve la lactancia materna: “La leche materna es la mejor vacuna que una mamá le puede dar a su hijo. Este tipo de leche evita que al bebé le den enfermedades como la diarrea, la otitis media aguda, la obesidad, las infecciones respiratorias y las urinarias, entre otras”.

La profesional aseguró que los beneficios no son solo inmediatos, que los aportes también son para el futuro, ya que beneficia el desarrollo y crecimiento del niño. Además, advierte que con la lactancia se evitan el padecimiento de diabetes, síndromes metabólicos y distintas enfermedades en todos los sistemas del cuerpo durante la adultez.

Flórez manifiesta que las mamás también se benefician con este proceso: “Les mejora la figura y evita que padezcan ciertos tipos de cáncer. Además, hacerlo impacta positivamente sobre su salud mental y hay un contacto más fraterno entre madre e hijo”, resalta.

El galeno Berthold Koletzko, líder del Proyecto Europeo contra la Obesidad Infantil, se unió a la defensa de la leche por su alto contenido proteico: “La lactancia cobra especial relevancia, ya que mantiene un balance exacto entre la necesidad proteica del niño y su desarrollo físico y cognitivo”.

El médico del Departamento de Pediatría de Ludwig-Maximilians-Universität, de Munich (Alemania), le da un especial sentido a lo que la leche materna logra a nivel cerebral. Destaca que el cerebro crece más rápido durante los primeros 24 meses de vida, periodo en el cual la alimentación es un elemento fundamental para garantizar un óptimo desarrollo. Dice que con la leche esto se hace posible.

Hágalo

Lo expuesto por los expertos deja claro que la calidad de la leche materna es única, ya que tiene un balance adecuado de nutrientes. Hasta los seis meses de vida suele sugerirse como único alimento, pero no se recomienda dejar de hacerlo -por lo menos- hasta los 2 años de vida.

Por niños más inteligentes

La OPS (Organización Panamericana de la Salud) asegura que los niños que son amamantados durante un promedio de entre siete y nueve meses, tienen seis puntos más de coeficiente intelectual que los menores que reciben leche materna por menos de un mes.

Desde la Administración Pública

Claudia Liliana Valencia, coordinadora del Programa de Nutrición de la Secretaría de Salud Pública de la Alcaldía de Manizales, habló de lactancia materna y expuso el trabajo que desde el municipio se efectúa para promover esta práctica que, en Caldas, tiene una media de 1,6. Dijo que están involucrados en varios planes.

1. Certificación de las EPS e IPS en IAMI (Instituciones Amigas de la Mujer y la Infancia): Tiene que ver con la enseñanza de todo el proceso de gestación, parto y puerperio para las usuarias. Más de 300 madres en el municipio se benefician.

2 Conformación de redes comunitarias para apoyar la lactancia materna: De la mano de la Fundación Nutrir nació el Programa Alimentamor, que en el municipio beneficia a cerca de 80 madres, algunas de ellas en gestación.

3. Implementación de salas de lactancia materna en el área laboral: La empresa Nicole, en la vereda Alto Tablazo, fue la primera de las beneficiadas. El 80% de su población está en edad fértil y allí construyeron un espacio idóneo para que las madres extraigan la leche que posteriormente le darán a sus hijos. Otro de los lugares es el centro Cooasobien (Cooperativa de Asociaciones de Hogares Comunitarios de Bienestar). Lugar donde capacitan a madres gestantes y lactantes en cómo afrontar la alimentación de sus menores. Cerca de 100 madres reciben asesoría. En Manizales están ubicados en la cra 26 No. 49-74. Con esta propuesta se quieren unir a la campaña 2015 de la OMS “Amamantar y trabajar, logremos que sea posible”.

5. Apoyo al Comité Departamental de Lactancia Materna. En el cual laboran con el ICBF (Instituto Colombiano de Bienestar Familiar), la Universidad de Caldas y la DTSC (Dirección Territorial de Salud de Caldas).

Banco de leche, detenido

El proyecto de construir el Banco de Leche de Caldas no será posible este año. La implementación del lugar, que se haría en la ESE Hospital de Caldas, queda pendiente por falta de presupuesto. En la tarea se unirían el Ministerio de Salud y Protección Social, la Secretaría de Salud Pública de Manizales, la DTSC y las Fundaciones Éxito y Lúker.

La iniciativa pretendía tener a disposición leche materna para suministrarle a los niños que nacieran con bajo peso.

Mitos sobre lactar

Foto | EFE | LA PATRIA

Sobre amamantar hay múltiples mitos, pero ninguno de ellos resulta cierto. No atienda a lo que dicen los rumores, hágale caso a su médico.

1. No todas las leches maternas alimentan.

2. Si su bebé vino por cesárea, la leche no subirá a sus pechos.

3. Su pezón puede interferir en la lactancia. Si es muy plano usted no será apta para hacerlo.

4. El pecho no es suficiente, necesita administrar tetero.

5. Cuando sus pezones están blandos se han quedado sin leche.

6. Para producir leche usted tiene que tomar leche.

7. No quedará embarazada si está amamantando.

8. Si lacta sus pechos perderán altura.

9. Los periodos para lactar al bebé no deben exceder los 10 minutos.

10. No se pueden ingerir medicamentos mientras amamanta.