La vida no es fácil para nadie, aunque se tiende a pensar que lo es para el rico, para el sano, para el amado. El jardín del vecino siempre es más verde y todos llevamos nuestra cruz a cuestas. La forma de alivianar ese peso es contar con una red social de comunidad, familia y amigos que ayuden a llevar la carga. En algunos casos, este entorno comunitario y doméstico en lugar de ayudar con el lastre lo aumentan.
El pasado lunes, 10 de septiembre, se celebró el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. Un problema de salud pública que viene en aumento, en Manizales y en el mundo, y que demuestra los vacíos que estamos dejando en la comunidad, en la familia y en los grupos de amigos para ayudar a los que nos rodean a alivianar sus cargas.
Según el informe de Calidad de Vida Manizales 2018 del programa Manizales Cómo Vamos la cuarta causa de muertes entre las personas menores de 45 años en la ciudad fueron las lesiones autoinflingidas o los suicidios, lo que representa una tasa de 9,3 fallecidos por cada 100 mil habitantes. Asimismo, presentó un crecimiento del 54% en el año 2017, la cifra más alta desde 2008.
Existe un evidente tabú al hablar del suicidio, así como de enfermedades de salud mental, no solo en una comunidad pequeña como la caldense, sino también a nivel global. Por ejemplo, el primer informe de la Organización Mundial de la Salud -OMS- sobre el suicidio es del año 2014. Para la prevención del suicidio y la correcta atención de las enfermedades mentales es fundamental despejar los prejuicios que se tienen sobre las mismas. La enfermedad mental, debería ser tratada socialmente, como cualquier otro tipo de padecimiento de salud: como la diabetes, la hipertensión, la falla renal...
También es importante tener claridad de que no todos los suicidios son consecuencia de una enfermedad mental. Según señala la OMS en su informe del 2014 el "vínculo entre el suicidio y los trastornos mentales (en particular los trastornos relacionados con la depresión y el consumo de alcohol) está bien documentado en los países de altos ingresos, muchos suicidios se producen impulsivamente en momentos de crisis que menoscaban la capacidad para afrontar las tensiones de la vida, tales como los problemas financieros, las rupturas de relaciones o los dolores y enfermedades crónicas. Además, las experiencias relacionadas con conflictos, desastres, violencia, abusos, pérdidas y sensación de aislamiento están estrechamente ligadas a conductas suicidas. Las tasas de suicidio también son elevadas entre los grupos vulnerables objeto de discriminación, por ejemplo, los refugiados y migrantes; las comunidades indígenas; las personas lesbianas, homosexuales, bisexuales, transexuales, intersexuales; y los reclusos."
En este sentido, el apoyo de la comunidad es fundamental para evitar el suicidio. Hacer una evaluación sobre los prejuicios que tenemos frente a la enfermedad mental y el suicidio es tal vez un primer paso para su prevención. Asimismo, recomienda la OMS que se implementen políticas que busquen reducir el consumo excesivo y nocivo de alcohol, que se cuente con información objetiva y responsable por parte de los medios de comunicación, que se establezcan sistemas de identificación temprana, tratamiento y atención de personas con problemas de salud mental, abuso de sustancias, dolores crónicos y trastorno emocional agudo, así como de los grupos vulnerables (víctimas del conflicto, refugiados, desplazados, migrantes, minorías étnicas o sexuales, reclusos). También se sugiere capacitar al personal sanitario no especializado en la evaluación y gestión de conductas suicidas, hacer seguimiento de los casos y la atención prestada a personas que han intentado suicidarse y contar con apoyo comunitario.
Todos podemos ayudar a alivianarle la carga a un ser querido o a un vecino, el primer paso puede ser desprendernos de nuestros prejuicios. Se puede empezar buscando información: hoy, a las cinco de la tarde, en el Centro Cultural Rogelio Salmona de la Universidad de Caldas, en el marco de la Cátedra Caldas, se desarrollará el conversatorio “Suicidio y Universidad.”
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