Siete preguntas del duelo, reflexiones de aula

JULIÁN GARCÍA

LA PATRIA | CHINCHINÁ

El dolor por la pérdida de un ser querido es parte nuestra. A esa conclusión llegaron los asistentes al Congreso Departamental de Escuela de Padres que este año abordó el tema del duelo en la pandemia. Lo desarrollaron en el colegio Santa Teresita (Chinchiná).

Participó con su ponencia la psicóloga Fanny Bernal, docente de la Universidad de Manizales, quien además es columnista de LA PATRIA, conferencista en duelo y escribió el libro Asuntos pendientes los duelos y la muerte.

La psicóloga Fanny dijo que este no era el mejor tema para hablar, ya que implicaba muchos cambios en la vida. Retomó la frase “caminando hacia un mundo mejor”, mencionada por la rectora del Santa Teresita, hermana María Estela Buitrago. Explicó que para vivir el duelo se requiere voluntad para transitar y sanar y un acompañamiento especial cuando se trata de niños, niñas y jóvenes.

Preguntaron

¿Qué pasa cuando estamos en duelo?

Se vive el duelo también por la enfermedad, por la pérdida del empleo, la muerte de una mascota, la vejez y la pandemia. Cuando muere alguien hay un camino para andar y ser mejor. La muerte por la covid ha sido inesperada, antes de la pandemia se podía trasnochar en el hospital con los enfermos y estar pendientes de ellos, ahora no se puede hacer.

¿Cómo manejar el duelo en los niños y adolescentes?

A veces a los niños se les hace a un lado y no les prestamos la suficiente atención. El duelo en los adultos es cosa de años, el de los niños es de toda la vida. Con los menores hay que usar palabras adecuadas y explicarles que la persona murió, que todo tiene un principio y un fin. Es importante hacer rituales con adolescentes.

¿Cuánto tiempo dura un duelo?

Depende de quién murió, cómo murió y la edad. Hay tres duelos muy fuertes: hijos, pareja y padres. Hay personas que después de un año de duelo no se pueden adaptar a la cotidianidad, en cambio otros que en los primeros meses asumen la ausencia.

¿Qué hacer con las pertenencias del fallecido?

Los objetos de sufrimiento, como la pipa de oxígeno, hay que sacarlos de inmediato de la casa. Los objetos de adaptación, como el cepillo de dientes y la peineta, se aconseja dejarlos un tiempo donde están. Los personales, como la ropa, y los zapatos, es mejor regalarlos.

¿Importancia de los rituales?

Cada uno de los familiares afectados debería trabajar la simbología de la luz, el ritual del girasol y la siembra.

¿Cómo vivir el duelo de un desaparecido?

El duelo de un desaparecido solo se hace cuando aparece la persona.

¿Qué tipo de música se debe escuchar?

Recomiendan la musicoterapia, en un duelo no se usan drogas, ni alcohol.

Los profesores

Nancy Arboleda

Pienso que el congreso es un desahogo en situaciones como estas, todos hemos vivido un duelo. El duelo es parte de la vida, no se puede ignorar la muerte. Debemos aprender a convivir con la muerte.

Luis Fernando Gutiérrez

Nos tocó reescribir la historia con la pandemia, la muerte está a la orden del día, en el colegio se han presentado varios fallecidos por covid.

Juan Esteban Ospina

En la charla dieron a conocer los pilares del duelo y enseñaron a soportarlo y a manejarlo.

Luz Piedad García

El tema estuvo muy interesante, abordó la problemática de los últimos meses, hemos perdido a seres queridos y en muchas ocasiones no sabemos llevar el duelo.