Juego para ejercitar el cerebro

LA PATRIA | MANIZALES*

Los niños que juegan más, y habitualmente lo hacen acompañados o con sus padres aprenden más fácil, son más sensibles, tolerantes, participativos y autónomos, según un informe de la Universidad de San Buenaventura.

La Corporación Juego y Niñez indica que los programas educativos basados en el juego potencian el desarrollo de habilidades sociales y emocionales en los niños. Por eso, aprender a medir estos procesos ayudan a formar buenos seres humanos, productivos y exitosos.

Conozca cómo funciona el cerebro de los niños cuando juegan, químicos que influyen en el proceso y qué actividades realizar con ellos.

¿Qué pasa cuando juega?

- Recrea e incorpora aprendizajes sociales y emocionales como convivir, concertar, decidir, comunicar, comprometerse y expresar sus sentimientos.

- Incorpora valores a su vida, reflexiona más y desarrolla creativamente positivas frente a situaciones específicas.

- Aprende a trabajar en equipo, a cooperar, a pedir ayuda y ayudar a los demás, especialmente a los más pequeños.

- Aprende a seguir instrucciones.

- Aprende a manejar emociones, a autorregularse y a entender la perspectiva de los otros.

- Aprende a negarse de forma apropiada y asertiva.

- Aprende a ser crítico, a ganar y perder.

- Aprende a reconocer la mentira, la trampa, la justicia y la injusticia.

- Aprende a asumir sus propias acciones, recociendo al otro y a él mismo.

- Aprende a apreciar el valor de la amistad.

La química presente

* Endorfinas y encefalinas

Son las encargadas de reducir la tensión neuronal. Son las que trasmiten al niño la calma y la felicidad, dúo perfecto para la creatividad.

* Dopamina

Motiva la actividad física y consigue que los músculos reaccionen al juego. También participa en la estimulación de la imaginación, creación de imágenes y seres fantásticos.

* Acetilcolina

Es la sustancia que favorece la concentración, la memoria y el aprendizaje.

* Serotonina

Reduce el estrés y equilibra y regula el estado de ánimo.

Algunas ideas

Estos juegos son ideales para que los papás sugieran a niños entre los 8 y 10 años.

* A la lleva

Estimula el movimiento y la concentración. Da agilidad al correr detrás de otros niños, sabiendo a cual debe tocar.

* Stop

Ejercita la memoria, concentración y fluidez del lenguaje. El objetivo es escribir palabras (ciudad, nombre, objeto, frutas, etc.) que comience con la misma letra.

* Caricaturas

A través del dibujo de alguien, el niño desarrolla la capacidad de identificar en los demás rasgos sobresalientes y plasmarlos en el papel. Empiece con caricaturas de los integrantes de la familia.

* Golosa

Aprende reglas para la vida cotidiana. No se puede avanzar al cielo si no se cumplen las reglas del juego.

* Saltar lazo

Además de ejercitar su cuerpo, los invita a jugar en grupo.

* Palmaditas

Ayuda a la coordinación. Aproveche hablar y escuchar sus dudas. Deje que ellos le enseñen.

* Resolver harina

Sentir sensaciones emocionantes y sentirse muy útiles. La idea es preparar alguna cosa juntos.

* Con información de la Corporación Juego y Niñez.